Anwendungsbereiche

Allgemeiner Stressabbau
- in Krisensituationen oder nach langen Arbeitstagen

Krisen- und Konfliktbewältigung
- Ehe- oder Beziehungskonflikte in Familie bzw. Umfeld (Trennung, Scheidung)
- Konflikte im Beruf (Mobbing, Teamintegration, Kündigung)

Traumabewältigung
- z. B. nach Unfällen oder tätlichen Übergriffen
- unverarbeitete Fluchtproblematiken (z. B. Kriegsflüchtlinge)

Trauerarbeit
-
schmerzhafter Verlust des Partners, Angehöriger, Freunde oder eines geliebten Haustieres

Ängste/Phobien/Panik
-
Spinnen
- Aufzüge
- Flugangst
- Prüfungsangst
- Verlustangst

Burn Out & Erschöpfungszustände
- familiäre oder berufliche Über- bzw. Unterforderung
- Workaholic
- Schlaflosigkeit oder zu viel Schlaf als Rückzug

Körperliche Beschwerden
- Schmerzen
- Verspannungen
- Übergewicht
- Allergien & Unverträglichkeiten

Persönlichkeitsentwicklung
-
Wer bin ich und wo will ich hin?
- Eigene Stärken erkennen und nutzen

Neuorientierung & Entscheidungsfindung
-
Neuausrichtung auf Wunschziele
- Aktivierung innerer Ressourcen

Unsicherheiten in der Selbstpräsentation
- Angst, sich in der Öffentlichkeit darzustellen, z. B. eine Rede zu halten
- klares, authentisches Auftreten

Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit
- Eigene Belange durch- und umsetzen ohne andere zu verletzen

Lern- und Entwicklungsförderung
-
Konzentrationsstörungen
- auffälliges Sozialverhalten
- Rechen-, Schreib- bzw. Leseschwäche
- Prüfungsstress

u. v. m.


Wichtiger Hinweis

Meine Beratungen ersetzen keine Besuche beim Arzt oder Heilpraktiker.


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